银屑病和经常熬夜有关系吗
来源:郑州市银屑病研究所 发布时间:2013-09-03 点击免费咨询专家
很多人现在都有熬夜的习惯,不到12点甚至1点都不是睡觉。然而人体有一个生物钟,符合日出而起、日落而息的自然规律。熬夜打破了生物钟的正常作息,对人体有多种危害。那么,银屑病和经常熬夜有关系吗?下面看看郑州牛皮癣专科医院专家的介绍:
(1)经常疲劳,免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症中,最严重的就是疲劳、精神不振,人体的免疫力随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状和疾病都会出现。
(2)头痛,记忆力下降 熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤,甚至会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
(3)皮肤受损 出现黑眼圈、眼袋、青春痘等。有人提出:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是机体免疫功能的修整时间,中医认为此时是人体的经脉运行到胆、肝的时段,这两个器官如果没有获得充分的休息,就会影响皮肤的健康。
(4)其他 视力下降、阴虚火旺、高血压、胃溃疡、内分泌失调等。
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